VEZA IZMEĐU KOŽE I EMOCIJA

(Povratak na novosti)
By: Ivana Gogić, 28 veljače, 2018

Veza između kože i emocija ima duboke korijene, kažu istraživači američke publikacije sa savjetima za zdraviji i sretniji život Harvard Health Publishing.

„Koža ima jedinstvenu sposobnost da odgovori na naše emocije i potakne naše emocije “, Ted A. Grossbart, autor knjige Skin Deep: A Mind-Body Program for Healthy Skin objašnjava u svojoj knjizi.
Osobe koje su pod kroničnim stresom često su žrtve raznih bolesti kože, jer stres ometa vanjski sloj te je na taj način koža osjetljivija na napade od bakterija, virusa, gljivica i onečišćenja.

Često se pod stresom pojavljuju:

  • Akne
  • Ekcemi
  • Dermatitis
  • Svrbež
  • Herpes
  • Psorijaza
  • Rosacea
  • Osip

Postoje neke emocije koje su često povezane s određenim reakcijama na koži:

  • Dugotrajan stres – ekcemi, psorijaza, akne, osjetljivost, dehidracija, suhoća
  • Traumatični događaji – osip i upale
  • Pretjerane emocije bilo koje vrste – crvenilo, rosacea
  • Depresija, tuga – suhoća, perutavost, beživotnost
  • Potisnuti gnjev – suhoća

Radi poboljšanja stanja, potrebno je dovesti emocije u ravnotežu relaksirajućim aktivnostima kao što su redovita šetnja te vježbe istezanja, hidratacija organizma, pravilna prehrana, redovita kućna njega lica, redovito održavanje lica kozmetičkim tretmanima koji mogu pomoći da se upale smanje te saniraju ožiljci.
Kvalitetni kozmetički tretmani u kombinaciji sa zdravim životnim navikama i pozitivnim stavom mogu značajno poboljšati stanje problematične kože.


Ključne riječi: , ,

Comments are closed here.